12 квітня відбувся психологічний онлайн вебінар з елементами тренінгу на тему: "Стрес. Ефективні стратегії його подолання", який організувала та провела практичний психолог Чорна О.М.

В заході  взяли участь: ректор ХГПА Шоробура Інна Михайлівна, куратори академічний груп, викладачі академії, студенти освітньої програми "Соціальна робота", студенти освітньої програми "Туризм", студенти групи ПО-21.

Інна Михайлівна підкреслила важливість підвищення рівня психологічної компетентності усіх учасників освітнього процесу та формування практичних навичок саморегуляції в стані стресу.

Ярошик Руслана та Чекирда Інна ( студентки групи СР - 11б ) розкрили поняття "Стрес", чому він є корисним у нашому житті,  які є види стресу. Блазунь Анастасія ( студентка Т - 41б ) підготувала поради щодо подолання стресу, розповіла про ефективні та неефктивні антистресові стратегії. Куратори та студенти поділилися своіми історіями успішного подолання стресових ситуацій. Також, за допомогою експер-діагностики, навчились визначати власну стратегію реагування на стрес.